Charlie Chaplin:
Wanneer we van onszelf gaan houden, hoeven we niet langer bang te zijn voor confrontaties met onszelf of met de anderen. Zelfs sterren botsen weleens en daaruit worden weer nieuwe werelden geboren.
Nu weet ik: dat is leven.
Ongeveer 1 op de 5 mensen is hooggevoelig of hoogsensitief. Hoogsensitieve personen (HSP) hebben een gevoeliger zenuwstelsel. Prikkels of indrukken komen hierdoor extra binnen en kunnen moeilijker gefilterd worden. Als je je hooggevoeligheid nog niet goed beheerst kan dit tot nadelen leiden. Het is dan ook goed om inzicht te krijgen en hoe om te gaan met hooggevoeligheid.
Ik begeleid individueel en in groepsverband. Daar hooggevoeligheid heel divers is, zoals iedereen uniek is, kan ik bij de individuele begeleiding goed afstemmen om de juiste persoonlijke aandacht te geven die nodig is. De ervaring dat je niet de enigste bent die hiermee worstelt geeft tijdens de ontmoetingsavonden extra ondersteuning om je hooggevoeligheid te accepteren en integreren in je dagelijkse leven.
Er starten twee groepen waarbij de deelnemers na drie avonden besluiten of ze nog verder willen gaan naar een volgende cyclus van drie ontmoetingsavonden.
1e groep start op woensdagavond 12 oktober 2022 / 11 januari en 12 april 2023 (deze groep is vol)
2e groep start op woensdagavond 16 november 2022 / 5 februari en 17 mei 2023 (deze groep is vol)
Het doel van deze avonden: Elkaar ontmoeten in het hooggevoelig zijn met thema's die ook door de deelnemers zelf ingebracht kunnen worden.
Inhoud: Uitwisselen van ervaringen en kennis, meditatie en (lichaamsgerichte) oefeningen.
Tijd: 19.30u tot 21.30u.
Kosten 3 avonden: € 75,00
Mocht je nog geen persoonlijk contact hebben gehad met mij dan vind er voorafgaande aan deelname een kennismaking gesprek plaats, kosten daarvoor € 30,00
Plaats: Gezondheidscentrum Heel de Mens Nistelrodeseweg 9a in Uden
Aanmelden voor deelname via 06-51992561 of contacpagina
Het traject bestaat uit 6 individuele gesprekken, waarvan het eerste een kennismakingsgesprek zal zijn. Indien daar behoeften aan is kan er ook deelgenomen worden aan een ontmoetingsavond. Mocht dit niet in de tijdsduur van het traject mogelijk zijn, dan kan ook nog deelgenomen worden na het afsluiten van het traject. De Ontmoetingsavond geeft de mogelijkheid om ervaring uit te kunnen wisselen met andere hooggevoelige mensen.
De volgende thema’s komen in dit traject aan bod:
Tijdens de gesprekken worden zowel de positieve als belemmerende factoren belicht van het hooggevoelig zijn. De bewustwording van deze factoren en ook de uitnodigen om nieuwe stappen te zetten, geven nieuwe mogelijkheden om jouw leven te leven zoals dat goed voelt voor jou.
Kosten traject: € 335,00.
Mocht je via je werknemer dit traject kunnen volgen zijn de kosten: € 600,00.
Plaats: Gezondheidscentrum Heel de Mens Nistelrodeseweg 9a in Uden.
Aanmelden voor deelname via 06-51992561 of contacpagina
Door bewustzijn en verbinding naar gedachten / gevoelens / emoties en lichaam. De volgende 4 stappen zijn daarin belangrijk: